wjj996
发表于 2009-9-19 13:04:48
为什么我拉琴左手手臂和肩膀会酸困？
为什么我拉琴左手手臂和肩膀会酸困？是用力不对吗？
cellomoky
发表于 2009-9-19 16:10:35
你太紧张了·你的肩膀和手臂没有放松··你把手自然垂下·深呼吸·感觉放松到底是什么状态的·你在紧张下去·肩膀会变成肩周炎的·
tianyawuji
发表于 2009-12-17 09:54:39
问题大概有两个，一是，你的左手部分肌肉太紧张，二是，你的尾针长度设定不对，造成左手负担，你可以调整一下尾针或者支琴板的长度，来试试
zhang0012
发表于 2010-1-11 09:18:43
先看你的两个大拇指有没有放松，其次再是肩膀也要放松。
miaomiao61994
发表于 2010-1-18 09:29:55
应该是有耸肩的毛病吧，过于紧张和集中引起的
卷町
发表于 2010-1-19 03:53:23
我也有这样的问题……可是感觉自己手臂力气太小了，如果放松下来会拿不住或者拉的力度不够……
虎虎啮
发表于 2010-1-19 22:31:13
手指用力，力量集中到指尖，可以使用钢琴指法哦，肩膀不要参加用力
伦敦雾
发表于 2010-1-22 16:10:11
放松.......放松..........放松...........
@Nirvana@
发表于 2010-2-12 02:03:12
不够放松，再者就是肌肉的耐力需要训练
gameboytl
发表于 2010-3-2 18:47:24
初学都紧张，这是个过程，试着让自己放松，慢慢就好了