再谈连顿弓
本帖最后由 郑锦龙 于 2009-10-24 20:48 编辑最近在上大师班时发现我以前发过的弓法练习的实用招式之不同结奏对练连顿弓很有帮助。也对发展手部控制肌肉非常有帮助。提琴演奏基本上就是人体力学，就是由不同组的肌肉紧张和放松的交换组成。那末尽量缩小紧张部份的肌肉。少用下臂。多用手指。是连连顿弓的捷径。因人过了35岁身体机能开始退化。大组的肌肉也会因退化老化而使本来很好的连顿弓速度变慢。所以将发力点向下放在手上控制是聪明的练法。用下面的练习教了几个学生后看到进步显著。所以马上写这帖和大家分享。希望能够帮到练连顿弓的朋友们。注意不要练得过多。每次10分钟就够了。肌肉控制不是一天两天能训练出来的。 推呀...好東東emem75.gif emem56.gifemem74.gif
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